Bitanecik oğlum 3 Nisan'da 5 ayını dolduracak.Zaten bu ayın başından beri öğün tamamlamalarına başlasam mı başlamasam mı diye kendi kendime hergün gelgitler yaşıyorum.Başkalarına anlatırken ne kolay gelirdi ek gıda meselesi.Her gün aşıya gelen kontrole gelen bebek annelerine beslenme eğitimi vermek daha kolaymış.Tabi kendi canın olunca her şey ince elenip sık dokunuyor.
Bende ne yaptım yemedim içmedim araştırdım.Çünkü sütüm artık minik prensime yetmemeye başlamıştı.Benim işte olduğum sürece önceki sağdığım sütleri lıkır lıkır içip bitirdi oğlum.Artık sağdığım süt miktarı azaldı ve içtiğimiz süt miktarında da artış görününce bize tamamlama gıdalarına geçme yolu gözüktü.
Zaten doktorların çoğu 6. ayını doldurana kadar çorba türü şeyleri önermiyorlar.4-6 ay arasında ise tamamlama olarak nitelendirilen taze meyve püreleri,taze sıkılmış meyve suları, taze yapılan yoğurtlar(El yapımı öneriliyor yada hazır yoğurların kaymaksız tarafı), pirinç unu gibi hazmetmesi kolay ve allerji riski olmayan ishal ve kabızlık gibi sindirim problemleri yaşatmayacak besinler öneriliyor.
Bu tamamlama gıdalarına geçme konusunda bile o kadar çok düşündüm ki ve hala da düşünmekteyim.Bugün yoğurt yaptım bakalım işten eve gidince deneyeceğim yeyip yemeyeceğini.
Aslında beni bu kadar çok düşündüren her kafadan farklı bir ses çıkması.Doktorların bile farkı yorumları var.Kimisi 6. aya kadar hiç bir şekilde ek gıda önermezken, kimisi de ek gıdaya geç başlamanın ilerde sorun yaratacağını söylüyor.Hiç olmazsa meyve pürelerinin ve yoğurtun 5.ayı doldururken az az verilip 6. ayı doldurduktan sonra artık öğün öğün başlanması yönünde.
Ben de bu konuda birçok yazı ve görüş okudum.4. ayda birşeyler vermenin çok erken olacağını düşündüm ve 5. ayını doldurduğu şu sıralar artık günde 3-4 çay kaşığı yoğurt elma rendesi vermeyi uygun gördüm.Zaten emzirdikten sonra sütümün en az olduğu bir öğünde üzerine birkaç çay kaşığı yoğurt vererek başlayayım diyorum.Bugün vereceğim bakalım inşallah başarılı olurum.
Hadi hayırlısı.......
Bu tamamlama gıdalarına geçme konusunda bile o kadar çok düşündüm ki ve hala da düşünmekteyim.Bugün yoğurt yaptım bakalım işten eve gidince deneyeceğim yeyip yemeyeceğini.
Aslında beni bu kadar çok düşündüren her kafadan farklı bir ses çıkması.Doktorların bile farkı yorumları var.Kimisi 6. aya kadar hiç bir şekilde ek gıda önermezken, kimisi de ek gıdaya geç başlamanın ilerde sorun yaratacağını söylüyor.Hiç olmazsa meyve pürelerinin ve yoğurtun 5.ayı doldururken az az verilip 6. ayı doldurduktan sonra artık öğün öğün başlanması yönünde.
Ben de bu konuda birçok yazı ve görüş okudum.4. ayda birşeyler vermenin çok erken olacağını düşündüm ve 5. ayını doldurduğu şu sıralar artık günde 3-4 çay kaşığı yoğurt elma rendesi vermeyi uygun gördüm.Zaten emzirdikten sonra sütümün en az olduğu bir öğünde üzerine birkaç çay kaşığı yoğurt vererek başlayayım diyorum.Bugün vereceğim bakalım inşallah başarılı olurum.
Hadi hayırlısı.......